Der neue ASICS Gel-Nimbus 23 – Komfort auf einem neuen Niveau!

Tatsächlich gibt es den ASICS Nimbus schon seit über 20 Jahren! Ein richtiger Klassiker, dessen Name als Synonym für Weichheit und Komfort von der Wolkenformation „Nimbus“ ableitet. Ich habe die neuste Version der Nimbus-Reihe getestet und nehme euch auf eine Laufrunde mit – also Laufschuhe an und LET’S GO! Warm-Up: erster Eindruck & Passform Wow! … Weiterlesen Der neue ASICS Gel-Nimbus 23 – Komfort auf einem neuen Niveau!

Flossing – kleines Gummiband mit großer Wirkung!

Jeder Sportler kennt sie: die (böse) Faszienrolle! Es gibt sie mittlerweile in zahlreichen Farben, Formen und Härtegraden. Doch sie sind nicht die einzige Regenerationsmethode, welche viele positiven Effekte mit sich bringt. „Muscle Flossing“, oder auch einfach „Flossing“ genannt, ist eine Methode, die bisher auf unseren Breitengraden noch eher unbekannt ist – dabei reicht die Geschichte … Weiterlesen Flossing – kleines Gummiband mit großer Wirkung!